Programmes d'entraînement au biathlon : construire endurance et vitesse
Maîtriser le biathlon : Conseils pour performer en ski et en tir.Maîtriser le biathlon est une mission complexe qui nécessite que les athlètes intègrent sans faille la maîtrise du ski avec la finesse du tir. Le succès repose non seulement sur des talents techniques, mais aussi sur la condition physique et la force mentale. Alors que les conc